Sonntagswanderung für die Seele
14:00 bis 16:00 Uhr Sonntag
Treffpunkt:
BBS Alfeld - Wandertafel
Hildesheimer Straße 55
31061 Alfeld (Leine)
Die Trauerbegleiterinnen der Hospizgruppe Leinebergland sowie „unterwegs Sein“ – Trauerbegleiterin und Wanderführerin Katrin Meyer bieten diese Sonntagswanderungen quartalsweise im Rhythmus der vier Jahreszeiten an.
Eingeladen sind trauernde Menschen, die sich nach einem Verlust oder einer Krise wünschen,
• wieder in Bewegung zu kommen und schrittweise ihren veränderten Lebensweg zu mehr Lebensfreude zu erkunden
• gemeinsam durch die Trauer zu gehen ohne sich erklären zu müssen. Reden, schweigen, miteinander, allein – je nach Bedürfnis
• die Natur wahrnehmen, Trost und Kraft finden
• sich selbst wahrnehmen und wieder Zugang zu eigenen Kraftquellen und Stärken finden
So wie sich die Natur im Jahresverlauf mit ihrem Werden, Wachsen und Vergehen verwandelt, so erleben auch wir diesen Rhythmus als innere Jahreszeiten der Wandlung und Entwicklung im Trauerprozess und unserem Leben. Während der Wanderung gibt es dazu Impulse mit Bildern aus der Natur sowie achtsamen Körperübungen.
Wanderung ca. 6 km auf teils schmalen Pfaden
Gute Grundkondition ist erforderlich
Festes Schuhwerk, kleiner Rucksack mit Getränk und ggf. Verpflegung
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt (außer bei Gewitter oder Sturm)
Informationen unter 0174-3764098